呼吸道疾病高发季如何应对?预防是重点,做好这几点很重要!

来源: 发布时间:2024-01-04 点击数量:200

冬季呼吸道疾病进入了高发期,呼吸道疾病指病原体从人体的鼻腔、咽喉,经气管和支气管等呼吸道感染侵入而引起的疾病,主要是由患者或感染者经过飞沫传播。那当前常见的呼吸道疾病有哪些?易感人群有哪些?如何预防?

常见呼吸道疾病主要有哪些?

1

流行感冒性

简称流感,是一种由流感病毒引起的具有高度传染性的急性呼吸道疾病病,主要有发热、多高热、肌肉疼痛、头痛、倦怠等全身症状, 而咽痛、流涕和鼻塞等局部症状轻微。流感病毒可引发多种并发症, 并可以加重原有的慢性基础疾病,而且有高危因素的流感患者容易发展重症或危重症。

2

普通感冒

与流感致病原不同,主要由鼻病毒、副流感病毒等引起,主要表现为流涕、鼻塞、咽痛等局部症状,全身症状轻,一般没有并发症。

3

肺炎支原体感染

支原体的流行3~7年是一个周期,现在正好到了节点。前两年因为疫情戴口罩,人体接触病原体减少,导致免疫力下降,变得更加易感,特别是支原体这种非典型性病原体对消毒剂不敏感,因此支原体感染今年凸显了出来。支原体感染在群居的环境当中或者人员聚集的地方通过呼吸道、飞沫传播,所以支原体感染也容易有大流行,尤其是在幼儿园、小学一些抵抗力能力比较差的人群所聚集的地方引起爆发。肺炎支原体感染主要症状咳嗽、咳痰、发热、胸痛、气促等。

这3类人要重点预防呼吸道疾病


1

慢性病患者

原有哮喘、“老慢支”、肺气肿、间质性肺病等慢性呼吸道疾病的患者,这些患者一旦感染,就会慢病急发,治疗不及时就会慢性病加重。所以,这类人群要特别加强预防呼吸道感染。

2

年老体弱者

老年人、儿童和体质虚弱者是多种疾病的好发人群,他们在秋节也特别容易发生呼吸道感染,而且一旦发病就比一般人群更难痊愈。所以,这类人群也应加强预防。

3

繁忙劳累者

有些人明明年纪轻轻,身体健康,却也经常感冒、咳嗽不断,仔细询问才发现,这些往往是白领、精英、骨干,平时工作忙碌、加班加点、压力大、劳累之后免疫力下降,就容易感染各类疾病。

如何预防呼吸道传染病?

保持环境清洁和通风。保持家庭和工作场所环境清洁和良好通风状态。经常打扫居室,每天保证一定时间的开窗通风。教室、宿舍每天开窗通风、保持空气流动,每天至少三次,每次不少于15分钟。

增强体质和免疫力。健康行为是增强身体素质、提高身体抵抗力的重要保证。倡导健康生活行为,生活有规律、劳逸结合,保持充分的睡眠,合理安排饮食,注意锻炼身体等。

勤洗手。勤洗手是预防呼吸道传染病的重要措施。提倡勤洗手,尤其是在咳嗽或打喷嚏后、就餐前或接触污染环境后要洗手。

尽量减少到人群密集场所活动。在春季呼吸道传染病高发季节,尽量少去人群密集的公共场所,以减少可能与患病人群的接触机会。

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