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最近气温变化大，阴雨天多，稍不留神就容易感冒。扁桃体炎、支气管炎、肺炎等呼吸道疾病也容易发作。

健康提醒：

养成良好的卫生习惯，注意通风，保持室内空气流通；趁有太阳的日子，多晒被子；家中可以备些除湿的干燥剂；注意饮食营养、加强体育锻炼可有效预防呼吸道传染病。接种疫苗是预防呼吸道传染病的有效手段。

阴雨天气容易导致胃肠功能紊乱，天气湿热，不少人开始贪凉，比如吃冰西瓜、冷饮，食物也更容易变质，导致脾胃受损而诱发腹泻。

健康提醒：

梅雨季节是消化道疾病发作高峰期之一，在饮食上要有所节制，不贪凉、不吃剩菜剩饭、外出饮食注意卫生。

梅雨季节，雨水频繁，蚊虫容易孳生繁殖。一些传染病可通过蚊虫叮咬人发生感染传播，像流行性乙型脑炎、疟疾和登革热等。

健康提醒：

大雨过后，及时清理房前屋后的积水垃圾，尤其是家中有闲置花盆和废旧盆罐，要及时倾倒积水，消除蚊虫孳生环境。

许多骨关节炎、风湿病患者对气候变化都较敏感，特别是下雨天，关节肿痛或肌肉骨骼疼痛可明显加重。

健康提醒：

关节炎患者在潮湿天气要及早做好防治，特别是生活上注意防护，保持室内干燥，注意保暖；要做好膝关节和腰部的保暖，早晚气温低湿度大，不适宜户外活动，白天室外气温高、湿度低，可适当进行户外活动。